ZAJĘCIA GRUPOWE

Step by step – krok po kroku nie tylko na stepie. Bogata oferta zajęć fitness na Krzykach we Wrocławiu.

TRENING PERSONALNY

Trening personalny dostosowany do indywidualnych potrzeb. Zostań zwycięzcą w walce o dobrą formę.

INDOOR CYCLING

Rajd po zgrabną sylwetkę. Indoor cycling we Wrocławiu na rowerach stacjonarnych Thomahawk.

ZADBAJ O SIEBIE

Chwila relaksu dla ciała i duszy. Męska i damska sauna czeka na mieszkańców Ołtaszyna we Wrocławiu.

WYSOKA JAKOŚĆ ĆWICZEŃ

Ciesz się komfortowym i efektywnym treningiem na siłowni w centrum Ołtaszyna. Do dyspozycji klubowiczów nowoczesny sprzęt do ćwiczeń, w tym rowery stacjonarne do spinningu Thomahawk .

GRAFIK ZAJĘĆ

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

ŚRODA

CZWARTEK

PIĄTEK

SOBOTA

NIEDZIELA

09:00

BODY SHAPE

Magda M
SALA FITNESS

BRZUCHOMANIA

Magda M
SALA FITNESS

10:00

FIT MIX

Jola
SALA FITNESS

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Magda M
SALA MENTALNA

STRETCHING

Ania
SALA MENTALNA

MOBILITY

Karol
SALA FITNESS

10:15

FIZ-JOGA

Karol
SALA MENTALNA

18:00

BRZUCH EXPRESS

Patrycja
SALA FITNESS

18:30

POŚLADKI EXPRESS

Patrycja
SALA FITNESS

19:00

CYCLING INTRO

Jola
INDOOR CYCLING

CYCLING HILL

Jola
INDOOR CYCLING

PILATES ZDROWOTNY

Patrycja
SALA MENTALNA

CYCLING FARTLEK

Jola
INDOOR CYCLING

MINI BAND WORKOUT

Elwira
SALA FITNESS

PUMP – BRZUCH, UDA, POŚLADKI

Piotr
SALA FITNESS

FIT W.O.D.

Ania
SALA FITNESS

TRENING OBWODOWY

Patrycja
SALA FITNESS

20:00

ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING

Jola
SALA MENTALNA

STRETCHING EXPRESS

Patrycja
SALA MENTALNA

O TO
NASI TRENERZY

ANIA WIERZBICKA

TRENER PERSONALNY

TRENER PERSONALNY

JOLA TEMPORALE

TRENER PERSONALNY

TRENER PERSONALNY

PATRYCJA SUSZYŃSKA

TRENER PERSONALNY

TRENER PERSONALNY

MACIEJ MILECKI

TRENER PERSONALNY

TRENER PERSONALNY

PRZESTAŃ MARZYĆ. ZACZNIJ ĆWICZYĆ!

RUCH

CZAS

ĆWICZENIA

STRATA WAGI