ZAJĘCIA GRUPOWE
Step by step – krok po kroku nie tylko na stepie. Bogata oferta zajęć fitness na Krzykach we Wrocławiu.
TRENING PERSONALNY
Trening personalny dostosowany do indywidualnych potrzeb. Zostań zwycięzcą w walce o dobrą formę.
INDOOR CYCLING
Rajd po zgrabną sylwetkę. Indoor cycling we Wrocławiu na rowerach stacjonarnych Thomahawk.
ZADBAJ O SIEBIE
Chwila relaksu dla ciała i duszy. Męska i damska sauna czeka na mieszkańców Ołtaszyna we Wrocławiu.
WYSOKA JAKOŚĆ ĆWICZEŃ
Ciesz się komfortowym i efektywnym treningiem na siłowni w centrum Ołtaszyna. Do dyspozycji klubowiczów nowoczesny sprzęt do ćwiczeń, w tym rowery stacjonarne do spinningu Thomahawk .
GRAFIK ZAJĘĆ
PONIEDZIAŁEK |
WTOREK |
ŚRODA |
CZWARTEK |
PIĄTEK |
SOBOTA |
NIEDZIELA |
|
09:00 |
BODY SHAPE
Magda M
|
BRZUCHOMANIA
Magda M
|
|||||
10:00 |
FIT MIX
Jola
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Magda M
|
STRETCHING
Ania
|
MOBILITY
Karol
|
|||
10:15 |
FIZ-JOGA
Karol
|
||||||
18:00 |
BRZUCH EXPRESS
Patrycja
|
||||||
18:30 |
POŚLADKI EXPRESS
Patrycja
|
||||||
19:00 |
CYCLING INTRO
Jola
|
CYCLING HILL
Jola
|
PILATES ZDROWOTNY
Patrycja
|
CYCLING FARTLEK
Jola
|
MINI BAND WORKOUT
Elwira
|
||
PUMP – BRZUCH, UDA, POŚLADKI
Piotr
|
FIT W.O.D.
Ania
|
TRENING OBWODOWY
Patrycja
|
|||||
20:00 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING
Jola
|
STRETCHING EXPRESS
Patrycja
|
O TO
NASI TRENERZY
ANIA WIERZBICKA
TRENER PERSONALNY
TRENER PERSONALNY
JOLA TEMPORALE
TRENER PERSONALNY
TRENER PERSONALNY
PATRYCJA SUSZYŃSKA
TRENER PERSONALNY
TRENER PERSONALNY
MACIEJ MILECKI
TRENER PERSONALNY
TRENER PERSONALNY